Président  Alexandre HAUTTAIRE 

 

Le Krav-Maga ou"Combat rapproché"comporte deux parties :*La self-défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché...

Le combat au corps à corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav-Maga. Il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat... et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.

 

Les entraînements ont lieu au gymnase Marcel Pagnol, uniquement pour les adultes à partir de 15 ans révolus.

HORAIRES

Jeudi

Samedi

Débutants

 

20h00-22h00 (salle Tennis Table MP)

09h00-10h30 (Salle du Bar -Piscine)

10h30-12h00 (Salle du Bar -Piscine)

 

COTISATIONS

Licencié au COV

Possibilité d'acheter la tenue au club

 

175€

30€ environ

 

PIECES A FOURNIR

1 certificat médical portant la mention « apte à pratiquer le Krav-Maga »

(Impératif à l'inscription ou au 1 er entraînement)

1 photo d’identité

1 adresse mail

 

RENSEIGNEMENTS

 Alexandre HAUTTAIRE  : 06.62.12.16.19

Secrétariat COV : 02.37.46.63.70

Par mail : covernouillet@wanadoo.fr

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